TBC怀旧服烹饪练级指南

本TBC怀旧服烹饪练级指南将展示在燃烧的远征怀旧服中将烹饪技能从1级练到375级的最快方法。

通常材料数量基于每次制作获得一个技能点的情况。这不会发生，所以你可能需要购买一些额外的材料。

如果你还想练钓鱼但还没有练级，你应该使用我的钓鱼and烹饪练级指南：

钓鱼 & 烹饪练级指南 1-375

烹饪训练师

要成为学徒厨师，你需要达到5级并找到烹饪训练师。

如果你在寻找训练师时遇到困难，你可以走到任何主城的守卫面前询问烹饪训练师在哪里。询问守卫后，训练师会在你的地图上标记为红旗。

烹饪练级

60x 香料面包 - 60x 简单面粉, 60x 温and香料

训练师附近的烹饪供应商出售这些：

• 简单面粉
• 舒缓香料
• 热香料
• 清爽泉水

不要从拍卖行购买！

从下面表格中的任何配方制作大约25-35个。你不必制作相同的配方，可以从每个配方中制作几个。

熟练烹饪

从训练师处学习熟练烹饪。（需要等级10and烹饪50级）

你可以继续制作 烟熏熊肉（Smoked Bear Meat），但只能做到90点左右，所以你需要大约35个 熊肉（Bear Meat）。

从下面表格中的任何配方制作大约65个。

食物	原料	配方来源
65x 煮蛤蜊（Boiled Clams）	65x 蛤蜊肉（Clam Meat） 65x 清爽泉水（Refreshing Spring Water，商人）	训练师
65x 土狼肉排（Coyote Steak）	65x 土狼肉（Coyote Meat）	训练师
65x 长嘴泥鳅（Longjaw Mud Snapper）	65x 新鲜长嘴泥鳅（Raw Longjaw Mud Snapper）	商人
65x 蝙蝠肉片（Bat Bites）	65x 蝙蝠肉（Bat Flesh）	大师厨师莫尔迪尔（Master Chef Mouldier，部落专属）
65x 陆行鸟炖肉（Strider Stew）	65x 陆行鸟肉（Strider Meat） 65x 闪亮的红苹果（Shiny Red Apple，商人）	塔里卡（Tari'qa，部落专属）

从下面表格中的任何食谱制作大约20-30个。

食物	原料	配方来源
30x 蟹肉饼（Crab Cake）	30x 爬虫肉（Crawler Meat） 30x 温and香料（Mild Spices，商人）	训练师
25x 干猪排（Dry Pork Ribs）	25x 野猪肋排（Boar Ribs） 25x 温and香料（Mild Spices，商人）	训练师
20x 刺须鲶鱼（Bristle Whisker Catfish）	20x 新鲜刺须鲶鱼（Raw Bristle Whisker Catfish）	商人
23x 煮蟹爪（Cooked Crab Claw）	23x 爬虫爪（Crawler Claw） 23x 温and香料（Mild Spices，商人）	肯多尔·卡邦卡（Kendor Kabonka，联盟专属）

专家烹饪

要将烹饪技能提升到150以上，你需要在凄凉之地（Desolace）暗影猎村（Shadowprey Village）找部落NPC 乌兰（Wulan） 购买 专家烹饪书（Expert Cookbook），联盟玩家则在灰谷（Ashenvale）找 珊德琳娜（Shandrina） 购买。

50x 美味煎蛋卷（Curiously Tasty Omelet） - 50 迅猛龙蛋（Raptor Egg）

配方由暴风城（Stormwind City）的 肯多·卡邦卡（Kendor Kabonka） and阿拉希高地（Arathi Highlands）的 基纳（Keena）出售。

替代配方

• 如果你能在拍卖行买到便宜的 刺须鲶鱼（Raw Bristle Whisker Catfish），可以做 刺须鲶鱼排（Bristle Whisker Catfish）。配方由 这些商人出售。

• 部落玩家还可以在十字路口（Crossroads）找 扎尔格（Zargh） 购买 食谱：烤狮排（Recipe: Hot Lion Chops），如果你有 狮肉（Lion Meat），这是个不错的选择。

50x 烤迅猛龙（Roast Raptor） - 50 迅猛龙肉（Raptor Flesh）

食谱：烤迅猛龙（Recipe: Roast Raptor） 由激流堡（Arathi Highlands）的 哈蒙·卡文（Hammon Karwn） and 基纳（Keena）出售。

替代配方

• 如果你有 海龟肉（Turtle Meat），可以做 海龟浓汤（Soothing Turtle Bisque）。配方通过完成希尔斯布莱德丘陵（Hillsbrad Foothills）任务获得，任务NPC为联盟的 杰森大厨（Chef Jessen） and部落的 克里斯托弗·杰夫科特（Christoph Jeffcoat）。

• 如果你能买到便宜的 生银头鲑鱼（Raw Mithril Head Trout），可以做 银头鲑鱼（Mithril Headed Trout）。配方由 这些商人出售。

大师烹饪

要将烹饪技能提升到225以上，你必须完成 巨蛋奇观（Clamlette Surprise） 任务。需要角色35级且烹饪225级。

完成任务需要以下材料：

• 12x 巨蛋（Giant Egg）
• 10x 美味蚌肉（Zesty Clam Meat）
• 20x 奥特兰克奶酪（Alterac Swiss）

在收齐任务材料前不要去加基森（Gadgetzan）！

部落玩家可在奥格瑞玛找 扎姆加（Zamja） 接 前往加基森！（To Gadgetzan You Go!） 任务线。

联盟玩家可在铁炉堡找 达里尔·里克努森（Daryl Riknussun） 接 我认识一个人..（I Know A Guy..） 任务线。

两个任务最终都会引导你去加基森找 迪尔格·奎克里弗（Dirge Quikcleave），他会给你 巨蛋奇观（Clamlette Surprise） 任务。交齐材料后即可学会大师烹饪。

制作下列任意一种食谱共25次。

• 25x 地精蛤蜊杂烩（Undermine Clam Chowder） - 50x 鲜嫩蚌肉（Zesty Clam Meat），25x 冰镇牛奶（Ice Cold Milk）
• 25x 斑点黄尾鱼（Spotted Yellowtail） - 25x 新鲜斑点黄尾鱼（Raw Spotted Yellowtail）
• 25x 怪兽煎蛋卷（Monster Omelet） - 25x 巨蛋（Giant Egg）
• 25x 嫩狼肉排（Tender Wolf Steak） - 25x 嫩狼肉（Tender Wolf Meat）
• 25x 红鳃鱼片（Filet of Redgill） - 25x 新鲜红鳃鱼（Raw Redgill）

配方说明：

• 地精蛤蜊杂烩（Undermine Clam Chowder）的配方由塔纳利斯（Tanaris）贾比（Jabbey）出售。（如果你在塔纳利斯，也建议顺便去找吉克希克斯（Gikkix）把他那里的所有食谱都买了。）冰镇牛奶（Ice Cold Milk）大多数旅店老板或酒保都有卖。该配方为限量供应，如果被别人买走需要等待刷新（具体刷新时间不确定，或者直接拍卖行买）。
• 斑点黄尾鱼（Spotted Yellowtail）的配方由塔纳利斯的吉克希克斯（Gikkix）出售。建议同时购买夜鳞鱼汤（Nightfin Soup）and水煮阳鳞鲑鱼（Poached Sunscale Salmon）配方，因为下一步可能会用到。
• 怪兽煎蛋卷（Monster Omelet）的配方由冬泉谷（Winterspring）永望镇（Everlook）旅店内的希米克（Himmik）出售，或由费伍德森林（Felwood）的玛雷耶（Malygen，联盟）/ 巴尔（Bale，部落）出售。
• 嫩狼肉排（Tender Wolf Steak）的配方由塔纳利斯的迪尔格·奎克里弗（Dirge Quikcleave）出售。（同样建议顺便去吉克希克斯那里把所有食谱都买了。）
• 红鳃鱼片（Filet of Redgill）的配方由藏宝海湾（Booty Bay）的凯尔希·杨斯（Kelsey Yance）出售。（他在码头尽头的大楼里，进门后立刻左转。）

• 40x 多汁熊肉汉堡（Juicy Bear Burger） - 40x 熊腰肉（Bear Flank）

熊腰肉（Bear Flank）掉率大约50%，Wowhead上显示的掉率会低一些。

多汁熊肉汉堡（Juicy Bear Burger）的配方由费伍德森林（Felwood）的巴尔（Bale，部落）/ 玛雷耶（Malygen，联盟）出售。你也可以做烤熊肉串（Charred Bear Kabobs），配方同样由这两个NPC出售。

可选配方（Alternative recipes）：

• 40x 水煮阳鳞鲑鱼（Poached Sunscale Salmon） - 40x 新鲜阳鳞鲑鱼（Raw Sunscale Salmon）
• 40x 夜鳞鱼汤（Nightfin Soup） - 40x 新鲜夜鳞鲷鱼（Raw Nightfin Snapper）

这两个配方都由塔纳利斯的吉克希克斯（Gikkix）出售。

• 15x 烟熏沙虫肉（Smoked Desert Dumplings） - 15x 沙虫肉（Sandworm Meat）

你需要在希利苏斯（Silithus）完成两个任务才能获得这个烹饪配方。

任务：

• 沙漠食谱（Desert Recipe）
• 分享知识（Sharing the Knowledge）

所需的15个沙虫肉可以在希利苏斯的沙漠重击者（Dredge Striker）and沙漠粉碎者（Dredge Crusher）身上刷到。

可选配方（Alternative recipes）：

• 15x 烤鲑鱼（Baked Salmon） - 15x 新鲜白鳞鲑鱼（Raw Whitescale Salmon）
• 15x 龙虾炖汤（Lobster Stew） - 15x 黑爪龙虾（Darkclaw Lobster）

这两个配方由菲拉斯（Feralas）的薇薇安娜（Vivianna，联盟）/ 希恩德拉·高草（Sheendra Tallgrass，部落）出售。

燃烧的远征怀旧服

烹饪训练师

TBC怀旧服中没有烹饪训练师。要学习新的TBC烹饪技能并将技能提升到300以上，你需要购买 大师烹饪书（Master Cookbook）。

该书由以下两位NPC出售：

• 部落： 巴克斯特（Baxter），地狱火半岛（Hellfire Peninsula）萨尔玛（Thrallmar）旅店内，站在旅店老板后面。
• 联盟： 加斯顿（Gaston），地狱火半岛荣耀堡（Honor Hold）旅店后房。/way 54.0 63.6

任选下列配方做30个：

30x 掠食者热狗（Ravager Dog） - 30x 掠食者肉（Ravager Flesh）
30x 秃鹫小吃（Buzzard Bites） - 30x 秃鹫肉（Buzzard Meat）

配方获取：

食谱：掠食者热狗（Recipe: Ravager Dog） 由地狱火半岛的 独眼曲奇（Cookie One-Eye）（部落）and 西德·林巴迪（Sid Limbardi）（联盟）出售。

食谱：秃鹫小吃（Recipe: Buzzard Bites） 需要完成地狱火半岛的任务线。任务起始NPC为 雷加西（Legassi），坐标/way 49.2 74.8。

1. 掠食者蛋大搜集（Ravager Egg Roundup）
2. 地狱野猪，另一种白肉（Helboar, the Other White Meat）
3. 顺滑如黄油（Smooth as Butter）

此阶段有三种选择：

40x 塔布克牛排（Talbuk Steak） - 40x 塔布克鹿肉（Talbuk Venison）
40x 烤裂蹄牛排（Roasted Clefthoof） - 40x 裂蹄牛肉（Clefthoof Meat）
40x 迁跃兽汉堡（Warp Burger） - 40x 迁跃兽肉（Warped Flesh）

配方获取：

• 食谱：塔布克牛排（Recipe: Talbuk Steak） and 食谱：烤裂蹄牛排（Recipe: Roasted Clefthoof） 由纳格兰（Nagrand）部落NPC 屠夫努拉（Nula the Butcher） and联盟NPC 乌里库（Uriku）出售。
• 食谱：迁跃兽汉堡（Recipe: Warp Burger） 由泰罗卡森林（Terokkar Forest）部落NPC 旅店老板格里卡（Innkeeper Grilka） and联盟NPC 军需官米尔斯（Supply Officer Mills）出售。

任选下列配方做60个：

60x 香脆蛇肉（Crunchy Serpent） - 60x 蛇肉（Serpent Flesh）
60x 莫克纳萨肋排（Mok'Nathal Shortribs） - 60x 迅猛龙肋排（Raptor Ribs）

配方获取：

• 部落：两种配方都可在刀锋山（Blade's Edge Mountains）鲁安荒野（Ruuan Weald）找 瑟琳萨·鸦橡（Xerintha Ravenoak） 购买（限量供应，若被买完建议做 莫克纳萨美味（Mok'Nathal Treats） 任务，通常比等刷新快）。

• 联盟：可在刀锋山托什雷的基地（Toshley's Station）找 萨萨·焊钳（Sassa Weldwell） 购买（无限量，联盟建议直接找她买）。

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